Um was es geht:

Wir widmen uns, dem Erlernen wirkungsvoller Praktiken, um im Alltag bewusster und achtsamer zu leben.
Das buddhistische Yoga und die buddhistische Psychologie umfassen eine breite Palette an Übungen, die jedem von uns helfen können, bewusster zu leben und das innere Glück wahrzunehmen.
Gemeinsam können wir uns darüber austauschen und praktizieren, live, wie auch online.